Saúde Mental
OLÁ, BEM VINDO(A)
Olá, sou Maria Helena Pellegrino de Oliveira Souza CRP 08/43575, psicóloga e neuropsicóloga com experiência em oferecer suporte emocional e cognitivo, buscando sempre promover o bem-estar e a saúde mental de meus pacientes. Além disso, sou supervisora em Psicologia, capacitada para orientar e apoiar outros profissionais da área. Acredito no poder da escuta ativa e da intervenção personalizada para ajudar cada pessoa a superar desafios, melhorar sua qualidade de vida e alcançar equilíbrio emocional. Ofereço atendimentos online, permitindo que o cuidado psicológico chegue até você, onde quer que esteja, com flexibilidade e segurança. Estou aqui para ajudar você a cuidar de sua saúde mental, com respeito, empatia e dedicação.
Bem-vindo(a) à Saúde Mental
Acolhimento Profissional e Cuidadoso
Fazer terapia ajuda a lidar com emoções difíceis: Se você está enfrentando ansiedade, tristeza, raiva ou estresse, a terapia oferece ferramentas para entender e gerenciar essas emoções de maneira saudável.
A terapia ensina técnicas para lidar com desafios da vida de forma mais resiliente e eficaz.
Muitas pessoas ainda associam a terapia à ideia de fraqueza, mas, na verdade, buscar ajuda é um ato de coragem e autoconhecimento. Optar pela terapia online é dar o primeiro passo para cuidar da sua saúde mental, sem julgamentos e com o conforto de estar no seu próprio espaço. A força não está em enfrentar tudo sozinho, mas em reconhecer a necessidade de apoio e de mudança. Ao fazer terapia, você se permite crescer, evoluir e se entender melhor, fortalecendo suas emoções e sua mente. Não é fraqueza, é uma forma de empoderamento e autocuidado. Está na hora de investir em você e no seu bem-estar.
Quem Sou Eu
Atendimentos Online:
Qual o benefício da Terapia Online?
A terapia online é uma excelente oportunidade para cuidar da sua saúde mental com praticidade e conforto, sem sair de casa. Com a flexibilidade do atendimento remoto, você pode se sentir à vontade para falar sobre suas dificuldades, conquistar mais equilíbrio emocional e superar desafios, no seu tempo e no seu espaço. Além disso, a terapia online oferece a mesma qualidade e sigilo do atendimento presencial, com a vantagem de ser mais acessível e adaptável à sua rotina. Não adie mais o cuidado com você. Agende uma sessão e comece sua jornada para o bem-estar agora mesmo.
